Naturheilpraxis Mein Weg, Hotstone Massage

Was ist eigentlich indianische Hot Stone Massage?

Die Steintherapie ist eine Thermotherapie. Sie verbindet die tiefe Durchdringungshitze der glatten Basaltsteine mit der Wechselwirkung der kalten Marmorsteine und der angenehmen Entspannung einer Aromaöl Massage. Auf diese Weise stellt die Steintherapie eine exklusive Gefäßgymnastik für Ihren Körper dar. Die indianische Hot Stone Massage ist ein Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele.

Was bringt Ihnen eine Steintherapie?

Die Steintherapie verbessert den Lymphfluss, regt den Stoffwechsel an, fördert die Entgiftungsprozesse im Organismus und die Durchblutung der Gefäße und unterstützt Ihren Körper bei der Gesunderhaltung. Sie beeinflusst auch das sensorische System, das die Produktion von Neurochemikalien / Neurotransmittern anregt, die für unser Wohlbefinden verantwortlich sind und stärkt damit unser gesamtes Immunsystem. Körper, Geist und Seele erhalten durch die Thermotherapie der Hot Stones und durch die Ruhe und Entspannung bei der Massage lang anhaltende Erholung und Wohlbefinden.

Wie läuft die Behandlung ab?

Nach einer kurzen Anamnese (abklären auf Kontraindikationen) führe ich für Sie ein indianisches Reinigungsritual mit Salbeiblättern durch. Die Salbeipflanze galt bei den Indianern als Gedächtnis stärkend, befreiend von negativen Emotionen, Klarheit und Neutralität bringend und reinigend von negativen Einflüssen. Die Hot Stone Massage ist eine Ganzkörpermassage und dauert je nach Körpergröße 1 bis 1,5 Stunden. Im Anschluss an die Massage können Sie sich noch ein wenig bei einer Tasse Tee entspannen. Ich empfehle Ihnen auch zu Hause viel Flüssigkeit zu trinken und im Anschluss an die Behandlung nicht direkt zu duschen und größere Aktivitäten zu vermeiden. Außerdem sollten Sie keine üppigen Mahlzeiten vor der Massage zu sich nehmen und vor und nach der Behandlung nach Möglichkeit nicht rauchen.

Indianische Hot Stone Massage
Bereits vor tausend Jahren wussten die Völker unserer Welt von der Heilwirkung der Steine. Bei den alten Ägyptern, Chinesen, bei den Kelten und insbesondere bei den nordamerikanischen Indianerstämmen sowie den Maya und Inka finden wir unzählige Überlieferungen zur Behandlung mit erwärmten Steinen.